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Mostrando postagens de janeiro, 2012

Dores no ombro

A articulação do ombro é uma estrutura complexa, cuja principal caracteristica é seu alto grau de motilidade. Porém, esta maior amplitude de movimento, implica em maior instabilidade, deixando esta articulação mais susceptível a lesões. Vamos entender melhor como funciona essa articulação. O osso do braço,   úmero , se encaixa na   cavidade glenóide   localizada na   escápula . Na parte anterior temos o osso da   clavícula   que é bem conhecido. Como se fosse sua extensão, a escápula tem uma parte óssea chamada de   acrômio, que pode ser  palpado bem na pontinha superior do ombro. Pois bem. Essas peças são, interligadas por ligamentos, protegidas por músculos e o espaço entre a   cavidade glenóide   e a   cabeça do úmero   é conhecido como espaço subacromial, preenchido por tecidos, cujas funções são de evitar o atrito e manter a estabilidade, principalmente, entre essas duas partes ósseas.  O impacto e as possiveis lesões no ombro envolve a compressão mecânica do te

Fluoxetina e emagrecimento

A FLUOXETINA, inicialmente, foi indicada para combater os sintomas da depressão. Com o tempo, observou-se que ela atua também em transtornos de ansiedade, como o pânico e as fobias, além de agir nos sintomas de tensão pré-menstrual. A depressão é decorrente, em parte, de um desequilíbrio entre os neurotransmissores do cérebro. A fluoxetina tem a propriedade de aumentar os níveis cerebrais da serotonina, neurotransmissor que age melhorando o estado de ânimo da pessoa. Mas fique ligado, pois não se pode dizer que a substância cura a depressão, mas sim, que ajuda a controlar os sintomas. Mas será que ela  é eficaz para quem quer emagrecer?   Na realidade a perda de peso é um dos efeitos colaterais da fluoxetina. Isso porque a droga provoca um aumento na sensação de saciedade e diminui a compulsão alimentar. Dessa forma, a pessoa passa a  comer  menos e, consequentemente, emagrece.  Vários outros efeitos colaterais podem aparecer, de acordo com o seu organismo:  reações alé

Nosso metabolismo diminui quando envelhecemos?

Metabolismo refere-se ao conjunto de reações químicas que ocorrem em nosso corpo, e que são essenciais à vida. A matéria-prima para estas reações são os nutrientes, provenientes da alimentação, que são utilizados na elaboração de novos componentes orgânicos, ou como combustível para a produção de energia. Do total de energia gasto por uma pessoa em um dia, entre 60% e 70% são usados apenas nas funções vitais, como respirar, bater o coração, manter a temperatura corporal, etc. É o chamado metabolismo basal . Cerca de 10% a 12% do consumo de energia total são utilizados no gasto termogênico dos alimentos, ou seja, a quantidade que o corpo precisa para processar o que se come, da mastigação até a absorção pelo organismo. O restante fica por conta das atividades que desempenhamos diariamente, onde podemos incluir o exercício físico. Existe uma relação direta entre o metabolismo basal e o tamanho de nosso corpo. Na realidade, quanto maior for nossa massa muscular, tanto ma