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Bebida com gás causa celulite?



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A celulite é uma doença multifatorial, ou seja, é decorrente de alterações hormonais, circulatórias, metabólicas e imunológicas, além da predisposição genética. Podendo ser agravada por alimentação inadequada, sedentarismo, alcoolismo, pílulas anticoncepcionais, cigarro, obesidade, excesso de sal e estresse.

As regiões mais atingidas pela celulite são aquelas onde as mulheres costumam acumular mais gordura: abdome, quadris,  nádegas, coxas e pernas.

Uma dúvida bastante comum diz respeito à possibilidade dos refrigerantes ou da  água mineral com gás causarem ou não celulite.




Na verdade o gás não é o causador da celulite. Os vilões da história são o açúcar e o sódio contido nas bebidas.

Enquanto o excesso de açúcar pode levar ao acúmulo de gordura nas células devido a elevação do nível de insulina no sangue, o excesso de sódio faz com que ocorra uma maior retenção de água, causando inchaço. Esses são dois gatilhos importantes para o aparecimento da celulite. Isso significa que as águas gaseificadas estão fora da lista dos causadores das irregularidades na pele.


Portanto, o gás das bebidas não causa celulite!



Prof. Gil - Academia FW
Saúde em alta performance

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