Mesmo com todo o acesso a informação, que existe nos dias de hoje, há ainda quem não saiba exatamente qual a diferença, e confunde anabolizante com suplemento alimentar.
ANABOLIZANTES
Anabolizantes são substâncias que estimulam o anabolismo, um processo metabólico que leva a síntese (construção) e de novas moléculas, a partir de moléculas precursoras menores e mais simples. Exemplo: a construção de tecido muscular a partir de aminoácidos.
Várias substâncias podem promover o anabolismo, sem que, necessariamente, sejam drogas. A insulina é um exemplo. Ela é produzida pelo pâncreas, em resposta a ingestão de carboidratos, e é o hormônio mais anabolizante de nosso corpo.
Não devemos confundir anabolizantes com esteróides anabolizantes. Os esteróides anabolizantes são substâncias sintéticas (drogas) que mimetizam o efeito da testosterona. Além de produzir o efeito anabólico, como a construção muscular, têm potente efeito androgênico, ou seja, promovem o desenvolvimento de características sexuais masculinas no corpo - pelos, barba, voz grossa...São usados como medicamentos para tratamento de pacientes que não produzem quantidades suficientes de Testosterona. Os principais medicamentos esteróides anabolizantes utilizados no Brasil são: Durasteton® , Deca-Durabolin® , Androxon®.
Efeitos do uso de anabolizantes (ESTERÓIDES)
- Homens e adolescentes: redução da produção de esperma, impotência, dificuldade ou dor em urinar, calvície e crescimento irreversível das mamas (ginecomastia).
- Mulheres e adolescentes: aparecimento de sinais masculinos como engrossamento da voz, crescimento excessivo de pelos no corpo, perda de cabelo, diminuição dos seios, pelos faciais (barba).
- Em pré-adolescentes e adolescentes de ambos os sexos: finaliza, prematuramente, o crescimento deixando-os com estatura baixa para o resto de suas vidas.
- Em homens e mulheres de qualquer idade: aparecimento de tumores (câncer) no fígado, perturbação da coagulação do sangue, alteração no colesterol, hipertensão, ataque cardíaco, acne, oleosidade do cabelo e aumento de agressividade.
SUPLEMENTOS ALIMENTARES
O FDA, órgão do governo norte-americano, define suplementos alimentares como: vitaminas, minerais, ervas e outros compostos botânicos; aminoácidos e qualquer substância dietética utilizada pelo homem para complementar ou suplementar as suas necessidades nutricionais.O Ministério da Saúde (MS) definiu, em 1998, que os suplementos são alimentos que servem para complementar a dieta diária de uma pessoa saudável, nos casos em que a ingestão desses nutrientes, a partir da alimentação, seja insuficiente.
Esse tipo de produto deve suprir carências específicas na dieta, embora muitas pessoas façam uso deles mesmo sem necessidade.
CONCLUSÃO
A falta de informação adequada e a propaganda ostensiva em sites que vendem esses produtos dão a impressão de que os resultados são milagrosos. A alternativa mais segura para se conseguir um corpo mais saudável ou atraente passa pelo exercício físico regular e bons hábitos alimentares.
Prof. Gil - Academia FW
Saúde em alta performance