Pular para o conteúdo principal

Sibutramina

Sibutramina


No início da década de 80, a sibutramina foi desenvolvida como antidepressivo, agindo em áreas do cérebro que controlam, não somente o humor e sensação de bem estar, como também o apetite. Em novembro de 1997, o FDA (Food and Drug Administration), agência americana que controla a qualidade de alimentos e medicamentos, aprovou nos EUA o uso da sibutramina para o controle do peso e, só para variar, o Brasil também entrou na "onda".



Oefeitos colaterais mais comuns associados ao uso da sibutramina são boca seca, dor de cabeça, constipação, e insônia. A sibutramina também pode aumentar levemente a pressão arterial de alguns pessoas. É contra-indicada para pessoas com pressão alta sem controle, histórico de derrame, doença cardíaca ou arritmia cardíaca.

Sibutramina é um medicamento utilizado para o tratamento da obesidade e excesso de peso naqueles casos em que apenas a dieta, exercícios e a mudança do estilo de vida não foram suficientes para promover o emagrecimento. 

A prescrição da sibutramina deve estar sempre associada a um programa de reeducação alimentar e estímulo à prática de exercícios físicos.   
                                        


Prof. Gil - Academia Fitness World



Postagens mais visitadas deste blog

SUPINO: saiba mais!

O  Supino  é um dos   exercícios mais populares na academia, quando o  objetivo  é trabalhar os músculos do peito. Existem     diversas variações para o exercício, incluindo o uso de bancos inclinados, declinados ou  retos , assim como o uso de diferentes tipos de pegada. Podendo ainda ser utilizados halteres ou barra na execução do movimento. Antes de tudo, vale ressaltar, que o supino não é um exercício exclusivo para o trabalho de peito. É um movimento que envolve diferentes cadeias cinéticas. Os músculos motores primários do movimento são, na ordem, o tríceps, o deltóide anterior e o peitoral. Na realidade, o recrutamento deles pode variar, em proporção, segundo a fase do movimento e o tipo de pegada. Músculos envolvidos no exercício - SUPINO   Peitoral maior Peitoral menor Deltóide anterior Tríceps Ativação muscular  durante o exercício de  supino Dur...

Planilhas de Treinamento para 5 Km

Esforço leve: 50 a 60 % da FCM ( F requência C ardíaca M áxima ) Esforço moderado:   6 0 a 75 %   da FCM Esforço forte:   75  a 90  %   da FCM    INICIANTE   (Planilha Para Quem Deseja Começar a Correr) Treino 1 Treino 2 Treino 3 1ª semana Caminhada: 20 min. Aquecimento : 5 min. Caminhando    Alterne : 10 X (1 min. Corrida leve / 1 min. caminhada) Aquecimento : 5 min. Caminhando    Alterne : 10 X (1 min. Corrida leve / 1 min. caminhada) 2ª semana Caminhada: 30 min. Aquecimento : 5min. caminhando    Alterne : 10 X (1 min. Corrida leve / 1 min.. caminhada) Aquecimento : 5min. caminhando    Alterne : 10 X (1 min. Corrida leve / 1 min.. caminhada) 3ª semana Caminhada: 35 min. ...

Planilha treino corrida 5K - NÍVEL INTERMEDIÁRIO

INTERMEDIÁRIO - 5 Km Treino 1 Treino 2 Treino 3 Treino 4 1ª semana Aquecimento : 10 min (corrida leve)              Alterne : 6 x (1 min corrida moderada / 1 min corrida leve) Aquecimento : 5 min Caminhando                Corrida leve :             30 min Aquecimento : 10 min (corrida leve)           Alterne : 5 X (3 min corrida moderada / 1 min corrida leve) Corrida leve : 30 min 2ª semana Aquecimento : 10 min (corrida leve)              Alterne : 5 X (2 min corrida moderada / 1 min corrida leve) Aquecimento :              5 min Caminhando         Corrida moderada :    20 min Aquecimento : 10 min (corrida leve)             Alter...